Osteochondróza je komplex patologických anatomických a funkčních poruch spojených s degenerativními změnami meziobratlových plotének. Tento stav se vyvíjí pomalu a včasným zásahem, dobrých výsledků lze dosáhnout jednoduchými konzervativními opatřeními.
Příčiny a příznaky osteochondrózy krční páteře
Na obratlích krční páteře dochází ke zvýšenému stresu spojenému s pohyblivostí krku a hlavy. Anatomie tohoto segmentu přispívá k riziku posunu obratlů při náhlých nebo atypických pohybech hlavy a slabý svalový korzet nechrání páteř před poškozením. Příčiny osteochondrózy krční páteře nejsou plně pochopeny a průběh je ve většině případů asymptomatický. To vede k tomu, že většina pacientů vyhledá lékařskou pomoc poměrně pozdě. Vede k rozvoji osteochondrózy:
- zhoršené držení těla, nestabilita struktur páteře;
- trauma, dysplázie pojivové tkáně;
- genetická predispozice;
- sedavé zaměstnání nebo dlouhodobé nucené postavení, nedostatečná fyzická aktivita;
- nevyvážená strava, nedostatek vitamínů a minerálů ve stravě.
Degenerativní změny vazů a chrupavek způsobují kompresi tepen a nervových kmenů, což způsobuje poruchy mozkové cirkulace a bolestivý syndrom. Charakteristické příznaky tohoto stavu lze snadno rozpoznat.
- Bolestivé pocity v zadní části hlavy, krku, ramen. Při naklánění nebo otáčení hlavy je slyšet charakteristický ostrý zvuk. Tahavé bolesti mohou vyzařovat do hrudní oblasti, mezi lopatkami je pocit pálení.
- Pocit vyčerpání, nespavost, chronická únava a časté bolesti hlavy. Při cervikální osteochondróze je bolest hlavy koncentrována v týlní oblasti a vyzařuje do bočních částí krku.
- Při naklánění hlavy může dojít k pocitu necitlivosti rukou a prstů.
- Bolesti na hrudi, nevolnost, závratě.
Metody diagnostiky a léčby osteochondrózy krční páteře
Diagnózu stanoví ortopedický chirurg nebo neurolog na základě vyšetření, rentgenového záření nebo počítačové tomografie páteře. Pokud existuje podezření na intervertebrální kýlu, bude vyžadováno vyšetření magnetickou rezonancí a k posouzení funkčních oběhových poruch je nutná rheoencefalografie a studie fundusu.
Konzervativní léčba zahrnuje symptomatická opatření (úleva od bolesti, protizánětlivá léčba, antispazmodika) a také obnovení přirozené tkáně chrupavky pomocí chondroprotektorů. Účinné jsou také akupresura, fyzioterapie, terapeutická cvičení.
Prevence osteochondrózy krční páteře
Pravidelná fyzická aktivita a cvičení na posílení svalového systému zad účinně udržují normální stav struktur páteře. Každodenní gymnastika a sledování polohy krku a zad během pracovního dne pomáhají normalizovat krevní oběh, zmírňují nadměrné namáhání určitých segmentů páteře.
Je také nutné sledovat rozmanitost stravy a vyvarovat se nadváhy. K aktivaci metabolických procesů a eliminaci svalových křečí pomáhá masáž, která se musí opakovat v intervalech 2-3krát ročně.
11 mýtů v neurologii
V dnešní době je obtížné potkat člověka, který nepotřebuje pomoc neurologa.
Život ve městě s jeho stresy, špatnými návyky a fyzickou nečinností vede k tomu, že většina lidí má alespoň jeden zdravotní problém související s neurologií. Zde jsou jen hluboce zakořeněné mylné představy a „tradiční“ medicína brání pacientům vyhledat lékaře a získat kvalifikovanou pomoc.
Rukojmí chytrých telefonů
Ráno nezačíná kávou. Studie ukazují, že statisíce lidí nejdříve sotva otevřou oči a sáhnou po smartphonu - najednou přijde zpráva. Poté si při snídani, obědě a večeři přečtěte zprávy z obrazovky. V dopravě - zatímco na dálnici kvůli korespondenci. V kanceláři - pracovní chat, doma - komunikace s přáteli a příbuznými. Samozřejmě je výhodné, když v jednom malém zařízení je tolik cenného - informace, komunikace, zábava. Nestal se však smartphone v našem životě příliš?
V rukou pána
Masáž je jednou z nejstarších procedur. Bez ohledu na to, jaké nové způsoby, jak se zbavit nemocí, lidstvo vynalezlo, masážní terapeuti stále nezůstávají nečinní. A někdy právě díky šikovným rukám odborníka můžete dosáhnout lepších výsledků než s léky a ultramoderními zařízeními.
Těžká doba roku
Přijďte v létě na kliniku - poloprázdné chodby a ticho. Ale přichází podzim a lékaři mají opět více práce. A možná neexistuje žádný takový lékař, který by v září – říjnu nezvýšil počet pacientů.
Je sluneční přítel nebo nepřítel?
Petrohradci to dokázali - přežili dlouhou temnou zimu a jsou připraveni znovu vidět slunce. Stále častěji se dívá do oken a hřeje na ulicích. Není to důvod k radosti? Nebo není? Koneckonců, jak víte, to, co přináší potěšení, často skrývá skryté hrozby. Tak je to se sluncem.
Samoléčení. Když to bude nebezpečné
Možná neexistuje člověk, který neví, co si vzít na nachlazení nebo bolesti hlavy. Každý má své vlastní „ověřené prostředky“. A reklama navrhuje řešení pro jakékoli onemocnění. Můžete také požádat o radu přátele, lékárníka v lékárně nebo jednoduše na internetu. Ale je všechno tak jednoduché a pohodlné? U jakých nemocí může být samoléčba nebezpečná? EMS má také lékárnu a naši lékárníci pravidelně čelí žádostem pacientů o radu ohledně léku a poté se lékaři zabývají výsledky samoléčby.
Zpětné vtipy jsou špatné
Nikdo není imunní proti bolesti zad.
Najednou jsem zvedl váhu, neohrabaně se ohnul nebo protáhl - a teď mě něco v zádech bolelo a bodalo. V ohrožení jsou také administrativní pracovníci, kteří, jak se zdá, nevykládají vozy, neorávají půdu a stále trpí bolestmi zad. Co dělat a na koho se obrátit, když nemoc narušila plány?